Les séances individuelles ponctuelles
Les séances individuelles ponctuelles s'adressent aux adultes, séniors, ados et enfants (de plus de 6 ans).
Des bons cadeaux sont disponibles, avec une validité de 3 mois.
Pour les séances de sophrologie, j'accueille dans mon cabinet à Saint-Mandrier-sur-Mer au Pin Rolland. Des déplacements à domicile sont envisageables uniquement au cas par cas, dans un secteur proche (Saint-Mandrier/La Seyne-sur-Mer/Six-Fours) avec un supplément de 15 €.
1ère séance : 1h30 / 75 €
Séance de suivi : 1h / 60 €
La 1ère séance doit être en présentiel, les autres peuvent être en visio si besoin. Séance à domicile exceptionnelle et uniquement au cas par cas, proche Saint Mandrier (+ 10 €). Les mineurs doivent être accompagnés de leur parent.
Séance « Ma parenthèse sophro »
Une séance ponctuelle de sophrologie pour souffler, vous recentrer et retrouver de l'apaisement. 1h ou 1h30 rien que pour vous, dès que vous en avez besoin, selon, pour déposer vos émotions, vous détendre, relâcher vos tensions, etc., ou pour tout simplement découvrir la sophrologie.
Une invitation à :
- Libérer les tensions physiques et mentales.
- Sortir du contrôle ou de la fuite et retrouver un ancrage profond.
- Accueillir ses émotions avec douceur et sécurité.
- (Re)trouver un lien apaisé avec son corps et ses ressentis.
Séance « Ma parenthèse sophro et massage »